Regeneracja włosów po zimie. Jak wykonać to poprawnie?
W kalendarzu wiosna, ale Twoje włosy odbierają Ci całą radość z pierwszych promieni słońca? Do niedawna były powodem do dumy, teraz są w opłakanym stanie i najchętniej nie zdejmowałabyś czapki? Spokojnie! Suche, matowe i wypadające włosy po zimie to częsty problem, z którym można sobie poradzić.
Zamiast panikować, od razu przejdź do działania. Mezoterapia, keratynowe prostowanie, a może inny zabieg? Możesz, ale nie musisz. Przede wszystkim Twoją tajną bronią w walce o zdrowe, gładkie i lśniące włosy są naturalne kosmetyki do włosów. Podpowiemy Ci, które wybrać. Akcja regeneracja – czas start!
Czy regeneracja włosów po zimie jest możliwa? Oczywiście!
Mróz, silny wiatr, centralne ogrzewanie i tym samym przesuszone powietrze w domu, dieta uboga w witaminy i minerały – to wszystko sprawia, że kondycja włosów po zimie pozostawia wiele do życzenia.
Zimą włosy nie mają lekko. Niestety, cierpi też skóra głowy. Niesprzyjające warunki pogodowe sprawiają, że staje się niedotleniona i źle odżywiona. Dobra wiadomość jest jednak taka, że włosy można „naprawić”.
Wbrew pozorom regeneracja i wzmocnienie włosów po zimie są możliwe. Musisz tylko uzbroić się w cierpliwość i codzienną pielęgnację połączyć ze zdrową dietą. Słowem klucz jest tu także systematyczność! Nawet najlepsze kosmetyki nie przyniosą oczekiwanych efektów, jeśli będziesz je stosowała od czasu do czasu, w momencie, kiedy sobie o nich przypomnisz.
Regularne stosowanie kosmetyków sprawi, że kondycja włosów poprawi się już po kilku tygodniach. Pamiętaj jednak, że nawet wtedy, kiedy włosy ulegną wzmocnieniu, nie powinnaś rezygnować ze stosowania odżywek i masek.
Jeśli włosy mają zachować naturalny blask i zdrowie, muszą być regularnie dopieszczane i chronione przed wpływem niekorzystnych czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia powietrza, zmienne temperatury czy działanie promieni słonecznych.
Jak wzmocnić i zregenerować włosy? – sprawdzone sposoby i triki
Regeneracja włosów po zimie powinna opierać się na konkretnych działaniach. Przede wszystkim musisz nawilżyć i odżywić włosy, nie zapominając o skórze głowy.
Ale uwaga! Zamiast pierwszych lepszych kosmetyków wybieraj odpowiednie preparaty na bazie naturalnych składników.
Kosmetyki konwencjonalne z supermarketu często zawierają silne detergenty i syntetyczne dodatki, które podrażniają i przesuszają skórę głowy. W efekcie tego zamiast ratować włosy, tylko je osłabiają.
Kosmetyki naturalne nie zawierają w składzie szkodliwych substancji drażniących. Ich formuły opierają się wyłącznie na składnikach pozyskiwanych ze środowiska naturalnego. W większości przypadków są to oleje roślinne bogate w witaminy, olejki eteryczne, ekstrakty z roślin i wyciągi z ziół, które delikatnie, a jednocześnie skutecznie, pielęgnują i chronią włosy.
Regeneracja włosów po zimie – zacznij od skóry głowy
To tutaj wszystko się zaczyna, dlatego akcja ratunkowa powinna obejmować nie tylko włosy, ale i skórę głowy. Dlaczego? Cebulki włosów to ich macierz. Od nich zależy, czy włosy będą rosnąć i w jakiej będą kondycji. Zdrowa skóra głowy = zdrowe włosy. Co możesz zrobić?
Na początek zaprzyjaźnij się z peelingiem do skóry głowy. Możesz wybrać ten marki VIANEK na bazie kryształków cukru. Delikatnie złuszcza, reguluje poziom sebum i stymuluje mikrokrążenie naskórka, wzmacniając cebulki. A dzięki zawartości cennych olejów i masła shea zapewnia włosom nawilżenie i odżywienie. Peeling stosuj raz w tygodniu!
Nie zapomnij o diecie! Wsparcie od wewnątrz jest kluczowe. Do codziennego menu włącz produkty zawierające zdrowe kwasy tłuszczowe, zwłaszcza omega 3. Są to m.in. orzechy włoskie i ryby morskie.
Masaż i wcierki
Twoja skóra głowy z pewnością pokocha systematyczne masaże, które poprawiają ukrwienie i dotleniają. Oczywiście masaże możesz wykonywać na sucho, ale o wiele lepsze efekty osiągniesz, stosując wcierkę do włosów. Nanieś ją na skalp, a następnie delikatnie wmasuj opuszkami palców. Koliste ruchy pobudzą cebulki włosów do pracy.
Polecamy wzmacniającą wcierkę do skóry głowy SATTVA lub – jeśli zależy Ci na szybszym poroście włosów – wcierkę stymulującą wzrost włosa HAIR QUEEEN.
Jak często stosować tego typu preparat? Najlepiej codziennie (nawet w te dni, kiedy nie myjesz włosów) przez co najmniej 3-4 tygodnie.
Odżywiaj
Dobra odżywka jest idealnym sposobem na wzmocnienie włosów. W zależności od rodzaju włosów, wybierz produkt dopasowany do ich potrzeb.
Twoje włosy są wyraźnie przesuszone? Polecamy odżywkę do włosów suchych i łamliwych, np. FITOMED skrzyp i chmiel (idealnie sprawdzi się do codziennego stosowania).
Do cienkich i normalnych włosów proponujemy np. odżywkę wzmacniającą Fitosterol od marki ONLYBIO. A jeśli włosy po zimie mają tendencję do przetłuszczania się – wybierz odżywkę do włosów przetłuszczających się szałwia i rozmaryn od FITOMED.
Regenerację zapewni też odżywka RESIBO Hair Recharger na bazie protein, aminokwasów i peptydów. Ten produkt w sposób szczególny polecamy osobom, których włosy są słabe, matowe, łamliwe i przyklapnięte u nasady.
Uwaga! Jeśli odżywkę nakładasz po umyciu włosów, najpierw odsącz je z nadmiaru włosów i lekko osusz ręcznikiem. Jeśli tego nie zrobisz, woda rozrzedzi odżywkę i osłabi jej działanie.
Nawilżaj
Po zimie Twoje włosy są wyjątkowo spragnione nawilżenia. To wina grzejników, przy których większość z nas uwielbia spędzać czas w mroźne wieczory. Jeśli chcesz, aby stały się nawilżone i tym samym miłe w dotyku, wypróbuj naturalne odżywki do włosów na bazie oleju z pestek winogron, soku z aloesu, mocznika czy masła z awokado.
Produktem, który zadba o nawilżenie włosów bez względu na ich porowatość jest ANWEN – aluminiowa odżywka Nawilżający Bez. Zawiera aż 5 substancji, które mają zdolność wiązania i utrzymywania wody wewnątrz włosa.
Są to m.in. naturalny składnik pochodzenia roślinnego PENTAWITIN, który zapewnia włosom długotrwałe (nawet do 72 godzin) i intensywne nawilżenie oraz HYALOVEIL-P®, który wbudowuje się w strukturę włosa, aby wiązać i zatrzymywać wodę.
Nawilżeniu służy również nawilżająco-wygładzająca odżywka marki BIOVALEN (do każdego rodzaju włosów). Zawiera m.in. olej z pestek winogron i masło z awokado, dzięki czemu chroni włosy przed nadmierną utratą wilgoci i sprawia, że stają się mocniejsze.
Nie zapomnij o nawilżaniu od wewnątrz! Każdego dnia wypijaj około 2 litrów wody.
Szampon do regeneracji włosów – na co zwrócić uwagę?
Mycie to pierwszy krok w codziennej pielęgnacji włosów. Jednak musisz uważać na to, jakiego szamponu używasz. Dobrze dobrany szampon do włosów to połowa sukcesu.
Stosuj wyłącznie delikatny szampon na bazie roślinnych składników. Z jednej strony dokładnie usunie wszelkie zanieczyszczenia, z drugiej nie naruszy naturalnej bariery ochronnej skóry głowy.
Dobry szampon nie zawiera SLS i SLES – składników, które często są przyczyną podrażnień skóry głowy i odwodnienia włosów, w efekcie czego stają się one suche i matowe. Jest również wolny od takich substancji jak silikony, siarczany czy parabeny, które mogą uszkadzać włosy.
Wybieraj szampony zawierające dobrej jakości olejki i ekstrakty roślinne – nie oprze się im żaden rodzaj włosów! Zwróć uwagę na preparat z keratyną i kolagenem. Są to składniki, które wzmacniają włosy i zapobiegają ich łamaniu.
Jedną z naszych propozycji jest naturalny szampon do włosów osłabionych i wypadających marki BEBIO. Zawarta w nim keratyna przywraca włosom blask i elastyczność, a jednocześnie zapewnia ultra wygładzenie. Z kolei biotyna pomaga w odzyskaniu objętości i gęstości.
Skuteczna regeneracja włosów – jakie kosmetyki wybrać?
Naturalny szampon, by bezpiecznie myć włosy. Do tego dobrej jakości odżywka o działaniu regenerującym, wzmacniającym i nawilżającym. To Twoje must-have.
Absolutnym sprzymierzeńcem w walce o zdrowe włosy są również maski do włosów. W okresie intensywnego osłabienia włosów możesz ją nakładać nawet po każdym myciu. Jej skoncentrowana formuła sprawi, że Twoja fryzura odzyska dawną świetność.
I jeszcze coś na koniec – serum do włosów. To taka wisienka do torcie, produkt do zadań specjalnych. Tego typu preparat zawiera wyższe stężenie składników aktywnych niż klasyczna odżywka.
Możesz wybrać serum do zabezpieczania końcówek włosów, np. Happy ENDS od ANWEN lub serum Cztery Szpaki, odpowiednio do włosów niskoporowatych, średnioporowatych oraz wysokoporowatych. Ten specjalistyczny preparat możesz stosować zarówno na same końcówki, jak również na skalp i do olejowania włosów.
Serum zregeneruje i odżywi włosy. Jednocześnie ureguluje wydzielanie sebum, wzmocni cebulki włosów i zahamuje ich wypadanie.
